Zdrowie psychiczne i psychiczny dobrostan to z roku na rok coraz poważniejszy problem społeczny.
Pandemia z 2020 r. dodatkowo pogorszyła nasz stan. Z Narodowego Testu Zdrowia Polaków wynika, że z roku na rok coraz gorzej oceniamy swój psychiczny dobrostan jako dobry i bardzo dobry, jednocześnie zwiększa się odsetek osób, które oceniają go źle lub bardzo źle.
Dziś wbrew utrwalonym stereotypom wiemy, że psychoterapia to nie wyłącznie pomoc dla osób cierpiących na choroby psychiczne, ale przede wszystkim ścieżka służąca
-
poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego,
-
rozwojowi relacji i umiejętności społecznych,
-
może dotykać zmian, radzenia sobie z trudnymi zachowaniami, patogennymi przekonaniami, obsesjami, myślami lub emocjami.
Bliskie nam jest podejście holistyczne do osoby.
W naszej ofercie znajdziesz propozycje, które mogą posłużyć poprawie twojego dobrostanu
